Zwem APK in De Witte Brug in Castricum. 'Je moet op regelmatige basis je vaardigheid in het water onderhouden'

In dit artikel:

Zwembad De Witte Brug in Castricum organiseert op zaterdag 6 september tussen 14.30 en circa 15.30 uur een gratis Zwem APK. Instructeurs toetsen zwemvaardigheden van volwassenen (18+) die minimaal zwemdiploma A hebben en geven persoonlijke tips en adviezen; inschrijven is niet nodig.

Initiatiefnemer Herman Rijsdijk (directeur en actief bij de Vereniging Sport en Gemeenten) wijst op toenemende problemen van 60-plussers in open water en benadrukt dat je je vaardigheden regelmatig moet onderhouden. De APK richt zich op basiszwemslagen en zelfvertrouwen in het water: deelnemers krijgen een korte check-up om overschatting van eigen kunnen te voorkomen en veiliger te kunnen zwemmen (bijvoorbeeld in meertjes, kanalen of de zee).